Meditimi ia qetëson mendjen dhe trupin Lindritit! Çfarë i ndodhi atij LIVE me Blerina Livorekën? (VIDE)

Mysafirja e sotme e Weekendit ishte Blerina Livoreka, e cila ndau mendimet e saj për përfitimet e meditimit.

Ajo theksoi se ky proces ndihmon në qetësimin e mendjes dhe trupit, duke praktikuar “meditimin” edhe për disa momente së bashku me Lindritin.

Për më tepër, mund të lexoni intervistën e plotë të Livorekës në Weekend.